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脚踝韧带拉伤老伤如何治疗

最近几年打球一共脚踝崴了三四次，去看了都没有彻底看好，最后一次拍片医生说是韧带拉伤。昨天早上醒来脚踝很痛，过一会儿好了点，下午去打了下球。回家发现又痛了。

提问时间：2020-03-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你这应是韧带慢性损伤状态，是损伤后没有及时恢复所致。指导意见现在需要做关节部位按揉，促进肌腱慢慢恢复功能，平时注意运动时不要着急，要提前预热。

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