骶髂关节痛怎么办？

一、骶髂关节疾病是产生腰腿痛的常见原因之一、所以对于腰腿痛而言、骶髂关节的检查是十分重要的患者多有骶髂部酸痛症状、疼痛可以向大腿后侧放射、一般不会产生达到膝关节以下的放射痛患者一般用健侧下肢站立、患侧屈曲使骶髂关节松弛当站立位时、腰椎向各方向活动时、均可因骶髂关节疼痛而活动受限；

坐位时常用健侧臀部着凳、但此时骶髂关节相对固定、故腰椎活动时疼痛较站立位轻；卧位时患者常因疼痛而翻身困难以下是有关髂骶关节的几项特殊检查：（1）4字试验：患者仰卧位、屈膝屈髋并外旋髋关节、将足踝部置于对侧大腿上、并以一手压对侧骨盆、一手将屈曲的膝部下压、骶髂部发生疼痛为阳性、说明骶髂部有病变（2）骶髂关节分离试验：又称为盖氏试验、具体作法为：患者仰卧位、将对侧的髋、膝关节尽量屈曲使大腿贴近腹部、患者自己抱住屈曲的下肢、另一手将检查台边的患侧下肢稍外移至检查台外、并压大腿前方使骶髂关节外发生疼痛则为阳性、说明本侧骶髂关节有病变是由于对侧髋、膝关节尽量弯曲后、腰骶关节已被固定、故压另侧髋关节极度后伸、腰骶关节不能活动、活动只能发生于同侧骶髂关节、如果此关节有病变则会发生疼痛（3）骨盆分离试验：患者仰卧位、检查者两手分别放于患者两侧髂前上棘处、使掌根部放在髂嵴内侧、然后双手一齐用力各自将左、右髂嵴向外推、此时如骶髂关节处发生疼痛即为阳性单侧骶髂关节疾病表现为单侧疼痛、双侧骶髂关节疾病表现为双侧疼痛此试验原理是：当双侧髂骨翼被向外推挤时、双侧骶髂关节均被迫发生活动、从而可以诱发病变的骶髂关节发生疼痛二、骶髂关节损伤的对症治疗骶髂关节损伤的对症治疗我每天晚间都有出外活动的习惯、为了健身总免不了压压腿、踢踢脚什么的、疏通一下筋骨、可能是因压腿的方法不正确、将左骶髂关节损伤、下蹲时才发现骶髂部连及腰部稍微有些痛、时痛时不痛、因病情不严重也就没有想到治疗相隔一个月后的一天、下楼时不注意腿又抻了一下、当时腰骶部并没有太大的感觉、当晚睡觉翻身时发现了腰骶部痛、因骶髂和腰部锐痛而醒、起床时疼痛加剧、左腿一侧根本不敢着地、有欲站欲倒之感、走起路来和解手下蹲时、骶髂象折断一样痛、真是疼痛难忍病情严重了不得不治疗、根据患病的经络、采用经络调整法治疗、治疗后骶髂疼痛丝毫没有好转的迹象；

我想可能是病情严重、需要治疗一个过程、又连续治疗十几天、病情也没有变化；奇穴治疗难症有特效、接着又组成一组奇穴配方、运用奇穴配方多次治疗、仍然无疗效；

有可能这种病症是与受风有关？又贴了几贴风湿膏、也没有发挥药效；又拔了几次火罐病情依旧好多方法都用到了、怎么会一点效果都没有呢？

心里真有些着急、在我举足无措的时候、老伴看到我着急地样子说、你用热敷的方法试一试、看看这个方法行不行？我马上就取来毛巾和热水袋、放在骶髂部热敷、大约有30分钟翻起身来试一试、那种疼痛的感觉真的有所缓解了骶髂痛开始见到疗效了以后、我就每天分上下午两次热敷、自从热敷以后、疗效一次比一次好、到第五天时、骶髂部就基本不痛了从生理结构上看、骶髂关节属于滑膜关节、是骨盆弓的组成部分、由骶骨和髂骨的耳状面构成、关节与关节面之间具有很窄的间隙、但有甚多隆起与凹陷部分、这样构造使得2个相邻的关节互相密切相嵌、大大增强了关节地稳定性从力学观察、骶髂关节是躯干连接下肢的桥梁、支持身体的重量骶髂关节上靠第五腰椎、下连尾椎、是一个微动的关节、一般比较稳定、损伤的概率非常低、但由于某种特定的因素、如、牵拉、碰撞、挤压等直接动作、也容易发生骶髂关节损伤和错位骶髂关节损伤后、患者立即感觉下腰部一侧局限性疼痛、特别是站立或行走时疼痛加剧、腰部运动明显受限躯干微向前倾、患侧下肢不敢着地、必须在他人的搀扶下方可行走检查时、骶髂关节局部有明显压痛、叩击痛；

直腿抬高时轻度受限；下肢伸直足跟叩击时、病损的骶髂关节处可产生明显的传导痛、坐位、上床时的姿态都和正常人不一样骶髂关节损伤、是关节之间由于外力的牵拉受损、经筋、神经都受到不同程度的损伤、导致毛细血管微量出血、气滞血瘀、使骶髂部产生剧痛、这种病症采用热敷方法治疗、有利于骶髂关节的恢复骶髂关节部有很多的奇穴和正经的穴位通过热敷是借助于温热之力、通过热、气的渗透、直接作用于肌表和周围的穴位、使热气通过经络的传导作用、内达脏腑、通经活络、温中散寒、畅通气机、活血化瘀、镇痛消肿、从而达到扶正祛邪的目的通过自身的体验、热敷对骶髂关节损伤是一种非常好的治疗方法事隔几个月因压腿又将骶髂关节损伤、走路和起卧时的病症与上次完全相同、属于左骶髂关节损伤、有了上一次治疗的经验、回家后马上在骶髂部热敷、仅几次的热敷就不痛了