朋友您好,这种情况建议去医院拍张踝关节的X光片,看一下有无骨折的情况。如果排除了骨折可以外用云南白药止疼膏或者气雾剂进行治疗,二十四小时内可以用冰块进行冷敷,超过二十四小时可以进行局部热敷,祝早日康复。
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