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因为长期熬夜，老是会头晕，头痛，上火，就想尝试吃些

因为长期熬夜，老是会头晕，头痛，上火，就想尝试吃些维生素提高身体素质，vc和ve可以吗

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长期熬夜会使脾肾精气不断的亏虚，这样最终会因身体免疫力下降出现神疲乏力，头晕等，主要还是应该改变这种不良习惯。
意见建议：维生素效果不好，可以服用些中成药，如健脾丸，再配合积极锻炼身体会好起来。

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