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患者提问

头皮干燥怎么办

28岁,进入秋季以来,感觉头皮很干燥,偶尔还会掉屑,护发素似乎也没什么作用,不知道怎么办才好呢,有什么食疗的办法吗
提问时间:2020-03-11
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,1.勿洗头过度2.使用润发乳3.以美乃滋充当润发乳,等待一段时间再以水冲掉4.经常修剪发尾,有助控制发尾开叉5.勿以高温设计发型6.避免风吹日晒7.游泳应戴泳帽8.喷些啤酒可当定型液,而且可赋予头发清新、健康、亮丽,别担心满身酒味,酒味很快就会挥发9.到美发院护发指导意见食膳治疗用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用。

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