大夫你好我的儿子现在3,2岁孩子睡觉不安稳入睡难每天最多睡十个小时吃饭挺好精神也好

你好，一般睡不安稳都是因为神经系统不稳定的原因，可以吃钙和镁，镁有镇定神经的作用，睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。

免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。追问：是什么药啊？能说明一下药的名字吗？还有怎么用药？

谢谢您的答复。