您好，根据您简单的描述，您可能是咽炎。咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。建议您局部可用1：5000呋喃西林液漱口，薄荷片或含碘片含化，或抗生素加激素雾化吸入。
少食生冷及辛辣食物。希望我的回答能够帮您，如有疑问，继续提问，谢谢。
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