为什么最近看完电视从沙发起来总是头晕目眩的眼前发黑，总感觉没力气没精神的。

你好,你所说的症状考虑可能是神经衰弱,神经衰弱多有易疲劳，乏力等症状,长期精神衰弱还可导致机体免疫力下降,出现周身各种不适，应注意休息，合理安排睡眠时间,避免劳累。

另外建议你检查是否有贫血情况。建议保持心情愉快注意休息,此外还要避免劳累,合理安排睡眠时间,适当运动,完善相关检查，如血常规，测量血压等，可以用一些改善睡眠的中药调整。