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内八字脚走路怎么矫正

14岁，双脚内八，如果脚往外侧转的话内侧会有一块骨头凸起，而且腿形也不对，走有点x形腿，穿过的鞋子都会变形，路姿势很难看，有什么办法可以矫正吗，长大以后可以通过手术矫正吗，手术后会不会有什么后遗症

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，因习惯性动作而形成的外八字脚，在平时的日常生活中，应有意识地纠正外八字脚的习惯。指导意见建议您原地双脚并拢向上提蹬练习，原地或行进间高抬腿跑练习。

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