三高用陈皮葛根泡水喝有降血脂、降血糖、降血压的效果，葛根有扩张血管的效果，还要活血的功效，陈皮有理气化痰、健脾祛湿等功效，能够预防高血压和心肌梗死。
建议：可以将葛根切除薄片和陈皮放在水里面煮开饮用。
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