您好,这个平常的话也要多喝水,多运动,并且戒掉手淫的习惯还是可以慢慢的恢复,您尽量还是不要用手淫的行为,否则也是会有可能会加重病情,平常的话一定要做好个人卫生护理,注意好休息和饮食,在这期间的话还是不要有手淫的行为。
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