病情分析： 您好，面色暗黄提示气血虚弱。脾虚对食物的运化不足则气血生化不足，不能充分营养肌肤，则面色暗淡。指导意见：意见建议：平时多吃点补气血的东西，比如动物肝脏、羊肉。
经常用阿胶、薏米熬粥喝可以健脾补气养血，但是阿胶不宜放太多。
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