普洱和韭菜籽那个补肾壮阳效果好，还有普洱

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况中医讲普洱茶有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气等功效。

意见建议：韭菜籽的补肾壮阳效果好。可以治疗阳痿、遗精、白带白淫，遗尿，小便频数、腰膝酸软、冷痛。有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的功效