尿酸高适合吃的蔬菜主要有:白菜、卷心菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、番瓜、胡瓜、苦瓜等、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等、甘蓝菜、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。
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