高血压高低血压不高吃什么药

低压如果正常，高压略微高一点，可以暂时不服用高血压的药物，通过饮食的调整和加强体育锻炼恢复正常。应多吃含维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等；

饮食多样化，注意色、香、味、形，促进病人食欲；烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品，禁饮酒。