孕妇能吃西洋菜吗

西洋菜含有较多的蛋白质，维生素A，维生素C及少量的维生素D等，而且含有大量的铁，钙等元素，口感脆嫩，营养丰富，可以促进消化，增强人体免疫力。

但西洋菜生活在水中，属于寒凉食物，所以孕妇不可以多吃。西洋菜可以预防乳腺癌及帮助乳腺癌患者恢复身体，也有干扰卵子受精的作用，所以想怀孕妇女不要吃西洋菜。

还有活血作用，对痛经，月经不调，鼻出血等有治疗的作用，孕早期孕妇不要吃西洋菜，可能会导致流产。