问患者提问

腿较粗父母亲腿都不算粗

用手抖大腿的时候大腿连着小腿一起抖，基本上是脂肪，骨架不大，听说晚餐不吃能瘦下来，但正在发育期.想得到的帮助：怎么让腿快速细？正在发育期能不吃晚餐瘦腿吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况我考虑是与生活习惯以及饮食因素有关而导致腿部脂肪较多，咨询关于减脂的问题。你的情况，我建议你可以通过适当控制饮食配合一定量的体育锻炼或有氧运动，对于你的问题会有一定的帮助，但需要长期坚持。

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