体检发现肌酐高、尿酸高

男，41岁。第一次发现尿酸高是两三年前了，体检的时候，之前每年体检都很正常，然后一下就高了起来，超过参考值上限100多，都说让注意饮食，多喝水，多活动。我本来就是不喝酒、不抽烟、不吃海鲜，肉吃的也不多，真不知道该怎么注意了。严格素食了一段时间，尿酸倒是降下来了，可营养不良了。之后就控制的没那么严格了，结果每次体检都高，高100多，但未出现过痛风等现象。后来我隔一段时间就去查查肾功能三项，尿酸一直高，大多是超过上限100多，肌酐也高，最近的一次检查大概在一个月前，肌酐是99.3，参考值是40-97，略高一点