你好,您采用的是避孕环避孕,这个一般取环后建议3个月后可以正常的怀孕。如果您的月经周期比较规律,下次月经前的14天是排卵期,排卵期前3天开始,每两天一次同房就可以了。
您在备孕前3个月不要接触放射线,不要接触狗和猫,不要滥用药物,按照医生的指导使用叶酸片,这个是预防胎儿神经管畸形的,一般使用到怀孕后4个月。
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