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有点抑郁，睡不好觉

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好；睡不好觉可以患抑郁症，睡觉时人体大脑休息时的一种放松，如果长时间睡眠质量差，容易出现机体免疫力低下，如果长时间失眠可以去医院看一些用中药调理或者是西医吃一些镇静安神的药物，失眠用中医治疗比较好。

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