你好，根据你咨询情况来看可能是咽炎或胃炎有影响引起的，可医生检查后确诊，避免精神压力适当锻炼，忌辛辣酒等刺激性食品以清淡饮食有一定帮助。
可用半夏厚朴汤调理治疗看是否有效，建议中医生面诊后确定中药调理治疗比较好，谢谢咨询。
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