问题分析:你好,根据你的问题来看,你现在的年龄出现了长青春痘的情况是属于正常的发育的一种状态,不要过于的紧张,应该是与你洗脸不彻底,饮食睡眠不规律是有很大的关系的。
意见建议:首先建议您不要过于的紧张,保持心情的舒畅,保证充足的睡眠,饮食要清淡,忌辛辣刺激性食物的摄入,保持大便的通畅,也可以服用中药改善这样的表现。
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