你好！年轻人有头晕眼花难受的不行，睡不着这种情况有可能是一种神经衰弱引起的症状。根据你说的情况首先最好自己注意保健，有一个合乎健康需要的生活饮食方式，每天适当做一些体育活动，可以调整身体代谢紊乱，也可以用一些中成药养血安神片或安神补脑液。
希望对你有帮助。
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