前几天牙龈肿痛，现在好点了，但是老感觉喉咙里有痰。

问题分析：根据你提供 情况，应该考虑你是因为受凉，抵抗力下降，病菌感染造成的牙痛，感冒的情况，现在表现的是咽喉炎的情况。

意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，清淡饮食，不吃刺激性，辛辣食物，可以应用感康，阿莫西林，牛黄解毒片，清喉利咽颗粒，六神丸治疗