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爱生气，如何治疗？

我是一名教师，家庭负担重，工作压力大，今年刚满50岁，但身患多种疾病，高血压、高血糖、胆结石、慢性胃肠炎、心脏也不太好，睡眠质量差等等。近一段时间特别爱生气，并且越来越严重，吃药效果不好，请问大夫有好的治疗方法吗？谢谢！

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

好生气，这和工作压力大，及肝气不舒状态有关。长期身体出现异常，就会导致血压升高，血糖异常等。指导意见首先可以服用柴胡舒肝丸调节脾气，其次在调节压力，注意休息。
多运动，配合活血药物改善供血。

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