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左大腿根部在劈腿拉筋时，肌肉出现滋拉撕裂声，接着劈

左大腿根部在劈腿拉筋时，肌肉出现滋拉撕裂声，接着劈腿非常痛很难忍受，应该接着练呢，还是休息几日

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况应该是有局部韧带肌肉的拉伤，如果是疼痛明显，或局部引起肿胀就不要再锻炼了。意见建议：建议充分休息，如果没有引起明显的肿胀淤青应该是不严重的，完全恢复后应该逐渐的做肌肉韧带的活动，避免猛然的牵拉引起拉伤。

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