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每天早餐都吃馒头会导致营养不良吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，馒头中的碳水化合物是比较充足的，能量是够的。到蛋白质、脂肪是不足的，最好能吃个鸡蛋、喝杯牛奶、再吃点小菜

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