月经不调,如何调解月经不调

您好。引起月经不调的原因很多:体内激素水平紊乱、精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。

建议到正规医院妇科进行激素水平的测试及相关检查，根据检查结果，对症治疗。平时注意加强营养，适当休息，放松心情，注意经期及性生活卫生等