十几年月经都不正常,要么不来,要么来了不走,量特别

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况最好是去看看中医，通过吃些中药来调理调理。意见建议：建议：月经不好和好多因素有关，如饮食、环境、心情、身体状况等，平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。

要多吃些大枣、薏米、花生、红豆，效果最好的是熬粥喝。有条件的话，要经常喝些红酒，有活血化瘀养颜补血等辅助功效。