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维生素B，C，可以一起吃吗？有什么保健

维生素B，C，可以一起吃吗？有什么保健作用呀？

提问时间：2020-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，维生素B与维生素C，可以一起吃，维生素B可以调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，维生素C主要提高免疫力。

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