问患者提问

吃什么东西可以养肺

因为烟抽太多今年的体检让我成了“危险”人物有谁知道养肺清肺最好的办法告诉我下让我研究研究我现在已经在努力戒烟了我想这样还是不够所以每天都坚持锻炼我意志力还算坚强我想这些我还是做得到的!

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒，或者经常吃喝冰冷食物饮料，则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等，但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。

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