高血压患者吃什么水果对稳定血压好？

对于高血压的人来说饮食是非常重要的方面像苹果、梨子之类水分含量高的食物都是可以的，而且水果对健康是非常好的多数的水果高血压患者都是可以吃的，配合药物的调理除了水果之外，蔬菜类的食物也是可以多吃的，比如多吃一些芹菜、菠菜还有苋菜之类的对稳定血压也是非常好的。

平时一定要注意高血压患者的运动时间，尤其是夏季不能长时间的呆在户外，尽量放松心情。