做了一侧卵巢切除手术后如何调养

根据你所提供的资料，切除一侧一般不会有影响的。慢慢恢复就可以，注意补充雌激素，大豆，扁豆，谷类，小麦，黑米，茴香，葵花子，洋葱，黄豆芽，苹果，石榴，橙汁，木瓜，蜂蜜，花粉，核桃，松仁，红薯，豆腐，黑叶蔬菜，豌豆，蜂王浆，亚麻籽，芝麻，葡萄，葡萄汁，红葡萄酒，花生，花生酱，柑橘类，西洋参等食物中含量丰富.每天最好能摄取三十至三十五种不同的食物，适当均衡且多样化的摄取五谷杂粮和蔬菜水果，不但补充了微量的植物雌激素，同时也为身体提供了其它多种多样的营养素，只有这样才能最终满足身体降所需.祝你好运！