脾胃虚弱吃什么

元气虚，中药大补元气的就是人参。因元气虚而致脾胃虚弱，当然要从补元气入手，而脾有后天之本，脾胃主运化水谷，营养四肢百骸，所以还要调养脾胃。

建议您去看一下中医，根据您的具体情况再处方用药，在这里我只能大体指导一下。中药最好是自己熬汤药，补元气主要从补气血入手，而脾胃的调养也在于气血，所以可以用四君子汤和四物汤，即八珍汤为基础方来加减用药，八珍肠组成为人参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地、川芎。