问患者提问

没有生小孩的女人如何缩阴呢？

我还没有生小孩啊，不知道是不是太早与男友同房了，同房的次数又很多，有时候一天三次啊，导致现在我的阴道松驰了很多啊，男友也说没有以前那么有激情了，所以我很想缩阴。想得到怎样的帮助:没有生小孩的女人应该如何缩阴呢？

提问时间：2020-08-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好啊，根据你描述的情况，可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

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