最近老是下腹涨痛大便又只大便一点，食用四消丸，保和

病情分析：你好，根据你的描述，你最近有下腹胀伴有大便异常，服用四消丸，保和丸效果不好，考虑可能是肠道疾病引起的，要及时检查治疗，避免延误病情。

意见建议：建议要及时去医院检查肠镜和腹透及彩超等，根据检查结果明确诊断后再选择适当的方法治疗，注意饮食要规律，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性和油脂高的食物。

注意保暖，避免着凉，可以局部热敷缓解腹胀。