你好,安全期就是俗话的前七后八,经期前7天和后8天是安全的,应该注意不应该按照安全期避孕。安全期是相对安全,不是绝对的应该注意合理的调整饮食注意保证睡眠,具体的性生活都需要合理的使用避孕套才比较好的。
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