你好，根据你描述的这种情况来看，引起这种疼痛，有可能是局部拉伤或者是肌肉拉伤，等情况造成的这种疼痛现象和疲劳劳累，有一定的关系。
给你的建议就是，适当的注意休息，避免过度的疲劳和劳累，局部按摩和热敷都有一定的缓解作用，也可以到医院的外科进行检查
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