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演讲过度紧张、思维混乱

hi最近我在公司的职位由技术支持类转培训类在给外包员工将将技术类的内容、反而不怎么紧张可是给同事、将技术类的东西时过分紧张、而且有时断片:。如何在任何人、不光外服人员、自己的同事、做培训时表现的自然

提问时间：2020-03-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这个是因为缺乏锻炼、所以容易在陌生人面前出现紧张、在熟人面前更害怕会收缩出丑而已的建议是可以通过多加训练、只要是达到了很熟练的程度、就不会有这样的感觉

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