腰部的疼痛主要是用力及劳动过后引起疼痛加重一般是腰肌劳损及筋膜炎引起的疼痛。一般充分休息可以疼痛减轻的。建议尽量充分休息一段时间,尽量避免用力,避免久坐弯腰劳累,可以服用一下伸筋丹等药物减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度,平时做一下按摩,理疗等康复治疗。
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