我生性害怕，怕羞，不敢一个人去

心理分析：性格不但受遗传因素的影响，更为重要的是，环境是性格发展形成的一个决定性因素。环境的作用主要是通过家庭、学校、社会活动圈子以及工作实践来发生效应的。

心理指导：多和朋友同事聊一聊，感情好了之后，可以一起出去玩，朋友会让你的性格变得开朗的，沟通是改变内向性格最好的方式。

如果改善的不好，也可以申请家庭心理医生的帮助，预约专业的心理咨询。