腰两侧，肾部位痛。早起时痛，活动两小时后，症状减轻

问题分析：你的这个情况有腰部疼痛 而且活动后会好一些 这样的情况属于睡觉后没有长时间的活动起床后出现肌肉紧张 或是粘连导致 也不排除腰间盘的突出 肾脏疾病会有后腰部叩击疼痛 会有其他的表现如蛋白尿 眼见水肿血尿 高血压等表现意见建议：可以到医院进行检查ct 看看腰部的具体的情况 和彩超以及肾功能的检查 你的这情况腰部的问题可能性大