缺碘会引起甲亢吗

碘是人体所需的一种很重要的微量元素，能抑制甲状腺激素，如果缺碘的话，就不能一直甲状腺激素的合成，就会导致甲亢，平时多吃点肉类、蛋白、牛奶等补充机体的蛋白质。

适当的补充维生素B群，可以多吃点蔬菜水果等。碘的摄入很重要，所以要多吃点海带、海产品之类的食物，其中含碘很高，平时的蔬菜可以适量的加入含碘的食用盐。

这些都有助于甲状腺消肿。