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问患者提问

月经不调饮食上注意什么？

我上学的时候月经一直很照时，现在下社会工作了，不知道是工作压力大还是怎么的月经不调了，有时候俩月来一回，听同事说月经不调会导致不孕不育的，我很担心，月经不调要注意什么？想得到怎样的帮助：月经不调饮食上注意什么？

提问时间：2021-08-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

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