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晚上吃两个玉米会胖吗

我是个学生在减肥中,晚上放学回来好饿,吃了两个玉米,会不会胖啊!听说玉米是五谷杂粮吃了不会胖,那每天都吃会不会胖呢,玉米真的太好吃了
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你每天饮食固定的话,一般不至于会发胖的,怕的就是今天吃明天不吃,后天又多吃了两根,那样才容易发胖。只要你每天固定按时按量的吃,一般很少会出现这种情况的

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