腰部老觉得冰凉是怎么了，腰也不觉的痛，就是冰冷冰冷

病情分析： 你的情况属于肾虚。引起肾亏、肾虚的原因有很多，常见的有、性生活过度、过度劳累等。意见建议：可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。

比如：动物肾脏、海参鸡蛋，山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。

增强自身抵抗力