两边交替鼻塞，无鼻涕，头微微痛。做过颈椎

你好，你这应属于鼻炎所致，鼻炎引起鼻粘膜水肿，必然会减少呼吸通气道，粘膜水肿的情况下有一个特点，那就是随时着体位的变化而会出现交替性的鼻塞，哪边向下哪边不通气，随着蹭的加重，粘膜由水肿逐渐变为肥厚，至此，鼻塞就逐渐成为持续性的了.建议均衡饮食，少吃辛辣食物。

多吃温和食物。