我肚子阵阵微疼还拉稀和水一样

你好，这种情况考虑由于急性胃肠炎导致的。由于食物受细菌感染引起的。建议口服氟哌酸和蒙脱石散、补液奥美拉唑治疗试试。

热敷腹部，改善局部血液循环，促进恢复。平时要注意饮食卫生，不要吃剩菜饭。水果要清洗或者削皮后再吃。进食容易消化的食物，细嚼慢咽。

宜吃些清淡、软烂、温热的食物，目前以半流质食物为主。忌生冷硬辣刺激食物，忌烟酒。不要喝碳酸饮料及咖啡、浓茶等。避免受凉及上火