我感到身体瘦了，想再长5公斤肉

问题分析：您的体重还是在正常的范围内的。性生活没快感，考虑是您的身体存在着精气血亏虚、肝郁等的问题导致。可能与疲劳、熬夜、情绪等因素有关。

意见建议：可考虑选择中药如归脾汤、六味地黄汤等加减调治。加强体育运动锻炼，避免操劳过度，避免熬夜，保持心情舒畅，避免吃肥腻煎炸过咸及辛辣食物。

避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。