18岁记忆力下降的原因有哪些？

情况已悉，此病主要是先天禀赋不足，脾肾虚弱，脾失健运，气血不和所致的以上症状，根据现状描述从中医角度来讲是脑窍失养气血不能濡养脑窍导致的平时生活不规律饮食营养不足压力过大心情不畅等都会诱发或者加重病情西医所讲的神经衰弱，根据现状分析个人谨提供以下几点建议希望对您有所帮助：

1、中药综合调理效果佳辅助于针灸推拿效果更好

2、规律生活保证充足睡眠禁熬夜给予身体充分修养

3、规律饮食适度补充营养喝热水饮热粥多食蔬菜水果少食生冷发物油腻辛辣刺激性食物

4、调畅情志保持一个好的心态积极乐观向上的生活态度

5、积极户外运动促进新陈代谢释放身心建议你可以口服益智丸和六味地黄丸，平时可以多吃核桃和山药，会改善你的症状。